Yoga in einer kleinen Runde. Lasst uns gemeinsam zu Ruhe kommen und in den Tag mit leichten Bewegungen und achtsamer Atmung starten.

Mein Yoga-Special ist eine Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Yoga mit anschließender Kakaozeremonie, Journaling und kleinen Snacks.

Es ist eine kleine Auszeit für dich, eine Auszeit zum Durchatmen und zur Ruhe kommen.

Da ich meine Gruppen bewusst kleiner gestalte, kann ich dort auch gut auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen.

Wenn ihr habt bringt gerne eure eigene Yogamatte mit, gebt mir sonst gerne einmal per Mail: finja@mangatamentoring.com oder per WhatsApp unter +49 17663021042 bescheid.

Für Wasser, Tee und Obst ist gesorgt, ich freue mich auf dich!